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Coach en Prise de parole & Gestion du stress
Sophrologue Caycédien & Préparateur Mental
Cabinet de Gestion du Stress & Bien-être dédié aux Professionnels & Entreprises
Mais vous vous effondrez dès que vous êtes seul.e, vous espérez un miracle qui efface votre épuisement et qui fasse que tout redevienne comme avant. Peut-être même que vous vous consolez ou vous videz la tête -un peu- avec des addictions (alcool, tabac, réseaux sociaux…). Vous vous demandez tous les jours combien de temps encore vous pourrez tenir jusqu’aux prochaines vacances ou simplement jusqu’au prochain week-end, qui ne vous permettent plus de récupérer depuis longtemps.
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